Su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Padidėjęs kraujospūdis: pirmųjų ligos požymių galite nepastebėti

Spausdinti Padidėjęs kraujospūdis: pirmųjų ligos požymių galite nepastebėti G. Hipertenzija — tai padidėjęs kraujospūdis.

su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Arterinė hipertenzija yra įrodytas širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys, ypač reikšmingas koronarinės širdies ligos, insulto ir širdies nepakankamumo išsivystymui. Slėgis krinta su hipertenzija didesnis kraujospūdis, tuo didesnė tikimybė susirgti.

Kraujospūdžio matavimas turi tapti įpročiu m. Tačiau labai svarbu ir patiems pacientams kuo daugiau išmanyti šiais klausimais, nes Tarptautinė hipertenzijos draugija yra nustačiusi, kad svarbiausia kovos su padidėjusiu kraujo spaudimu priemonė — žmonių informuotumas. Trečdalis nežino, trečdalis nekreipia dėmesio

Širdies ir kraujagyslių ligos užima pirmąją vietą, taip pat yra neįgalumo ir blogesnės gyvenimo kokybės priežastis. Tiek Lietuvoje, tiek Kauno mieste širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė gyventojų mirtingumo priežastis.

su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Pasak visuomenės sveikatos specialistės Alinos Didžiokienės, ypač pavojinga yra tai, jog daugelis žmonių nežino, jog jų kraujospūdis padidėjęs, o jeigu ir žino — nieko savo gyvensenoje nekeičia tol, kol gerai jaučiasi. Jei kraujospūdis per didelis, kraujagyslių valymu kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, atsiranda pokyčių įvairiuose organuose.

Padidėja kraujagyslių plyšimo ir kraujo išsiliejimo pavojus.

su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Nenustatyta, negydoma arterinė hipertenzija gali sukelti širdies raumens infarktą, galvos smegenų insultą, inkstų nepakankamumą, širdies nepakankamumą, regos sutrikimą. Kraujo tėkmės jėga kiekvieno širdies susitraukimo pradžioje didėja, o vėliau mažėja, todėl kraujo spaudimas išreiškiamas dviem skaičiais.

Ar žinai, kad? Česnakai: kraujagyslių stiprinimas ir valymas Viena pagrindinių daugelio lėtinių ligų priežasčių — sutrikusi kraujotaka. Tad laiku atkreipti dėmesį į kraujagyslių būklę yra labai svarbu. Remigija Zinkevičienė Tinkama mityba Kraujagyslių būklei labai svarbi yra tinkama mityba. Šiuose produktuose yra daug ląstelienos ir B grupės vitaminų, kurie stiprina kraujagysles ir iš organizmo šalina toksines medžiagas.

Pirmasis, didesnysis skaičius, atspindi širdies susitraukimo sukurtą spaudimą ir yra vadinamas sistoliniu, o antrasis, mažesnysis skaičius, vadinamas diastoliniu. Kraujospūdis matuojamas gyvsidabrio su hipertenzija milimetrais mm Hg.

Ilgalaikis kraujospūdžio padidėjimas, atsiradęs dėl nenustatytos konkrečios priežasties iki 90 proc.

Vienas iš trijų suaugusių žmonių visame pasaulyje turi bėdų dėl padidėjusio kraujospūdžio — šis sukelia beveik pusę visų mirčių nuo insulto bei širdies ligų. Arterinės hipertenzijos skirstomos į pirmines ir antrines. Pirminė arterinė hipertenzija PAH yra liga, kuriai būdinga nežinomos kilmės ilgalaikis arterinio kraujospūdžio padidėjimas.

Kraujospūdis gali didėti dėl simpatinės nervų sistemos, įvairių hormoninių medžiagų įtakos, arterijų vidinio dangalo funkcijos sutrikimo, druskos bei skysčių susikaupimo organizme ir kt. Pirmine arterine hipertenzija serga trečdalis suaugusių žmonių. Ligos paplitimo dažnis tiesiogiai priklauso nuo amžiaus.

su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Pirmuosius 15—20 metų klinikinių ligos požymių gali ir nebūti, vėliau atsiranda kairiojo širdies skilvelio pokyčiai, inkstų ir regėjimo pokyčiai, kraujagyslių pažeidimai, dar vėliau — krūtinės angina, miokardo infarktas, aortos aneurizma ar net atsisluoksniavimas, smegenų ir kitų su hipertenzija ligos, inkstų ir širdies nepakankamumas.

Lietuvoje net 33 proc. Pirminės arterinės hipertenzijos atsiradimo rizikos su hipertenzija rūkymas, netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, cukrinis diabetas, padidėjęs kraujo riebalų kiekis, psichoemocinė įtampa.

su hipertenzija, kraujagyslių valymu

Pomėgis valgyti sūrų maistą, kuris sulaiko organizme skysčius, taip pat svarbus kraujospūdžio didėjimui. Žinoma, jog ypač rizikingas yra naktinis kraujospūdžio padidėjimas. Naktinė hipertenzija ypač pakenkia vidaus organams: širdžiai, inkstams, kraujagyslėms, akims.

Sveikatos receptas. 80 proc. širdies ligų galime išvengti — kaip užbėgti tragedijai už akių

Persirgtos inkstų ar kitos ligos kraujospūdžio padidėjimą sukelia rečiau — tai sudaro apie 10 proc.

Taip pat perskaitykite