Pamotė ir hipertenzija

Karščiai tęsiasi – įsiklausykime į kardiologo patarimus - bimba.lt

Karščiai tęsiasi — įsiklausykime į kardiologo patarimus Pasak sinoptikų pranešimų, iš Afrikos užplūdę vasaros karščiai pamotė ir hipertenzija išsilaikys bent porą savaičių. Karštomis dienomis ypač daug prakaituojame, netenkame nemažai organizmui būtinų druskų, mikroelementų.

paskyrimai dėl hipertenzijos

Karštis ypač pavojingas nutukusiems žmonėms, sergantiems diabetu, hipertenzija, širdies kraujagyslių, kvėpavimo takų, psichikos, sunkiomis lėtinėmis, ką perdurti nuo hipertenzijos ligomis, mažiems vaikams ir nėščioms moterims.

Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kardiologė Vidmanta Milašienė pataria, į ką reikėtų atkreipti dėmesį ir kaip tinkamai elgtis per karščius. Kokį pavojų kelia užsitęsę karščiai? Per karščius žmogaus organizmas netenka daug skysčių, todėl tirštėja kraujas, kinta jo krešumas.

Šokoladas - tarp kraujo spaudimą veiksmingai mažinančių produktų

To pasekmė — kraujo trombozė, hipertenzinės krizės, galinčios komplikuotis miokardo infarktu ar ūminiu insultu. Ypač turėtų būti atsargūs ir įsiklausyti į savo organizmą žmonės, priklausantys pamotė ir hipertenzija rizikos grupėms.

sergant hipertenzija, ar galima išduoti negalią

Patarkite, kaip elgtis per karščius? Jei norite pasimėgauti saule nepatirdami neigiamo jos poveikio, nepamirškite: — karštą dieną neužsibūti saulėje, ypač jos venkite nuo 11 iki 15 val.

Įrodytas kosulys. Paimkite šilumos formą ¼ puodelio, galite pridėti medaus.

Geriausia — vandenį, natūralias sultis, nesaldintą arbatą. Labai svarbu ir maistas, valgykite lengvai virškinamą; — vengti alkoholio, sūraus maisto, tonizuojamųjų gėrimų; — pasirūpinti tinkama natūralaus pluošto apranga, lengva avalyne, dėvėti galvos apdangalą; — naudoti apsauginį kremą nuo saulės; — per karščius riboti fizinį aktyvumą, ypač lauke. Į kokius simptomus reikia reaguoti nedelsiant?

Pirmiausia noriu patarti — pasijutę blogai kreipkitės pagalbos į aplinkinius. Reaguoti reikia nedelsiant, jei: — sustiprėjo ir padažnėjo iki — k.

Dovydėno pieš. Lietuvoje daugiau sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis nei daugumoje Europos Sąjungos valstybių, kuriose sergamumas ir mirtingumas nuo šių ligų nuolat mažėja. Širdies ir kraujagyslių ligos — viena skaudžiausių mūsų šalies problemų. Jis prisipažįsta žinojęs, kad jo kraujospūdis padidėjęs, tačiau jautęsis visiškai gerai, todėl pernelyg galvos dėl to nesukęs. Kai jis tapdavo normalus, vaistų nebevartodavau.

Mano apibūdintos būklės gali sukelti širdies infarktą, smegenų funkcijų apribojimą, spazmus. Kartais netekama sąmonės, todėl pasijutus blogai negalima likti vienam.

naminių gyvūnėlių sveikata alternatyvus gydymas šunų širdies kirminais

Kaip padėti blogai pasijutusiam žmogui, ko imtis pirmiausia? Pirmiausia sunegalavusį žmogų reikia skubiai nuvesti ar nunešti į vėsią vietą. Po kojomis pakiškite pagalvę ar suvyniotus drabužius.

atmosferos slėgio hipertenzija

Tai padeda pagerinti galvos ir širdies kraujotaką. Atlaisvinkite drabužius, vėdinkite tinkamiausia po ranka pasitaikiusia priemone. Uždėkite ant galvos šaltą kompresą, suvilgykite vandeniu veidą, lūpas, kaklą.

Tačiau su per aukštu kraujospūdžiu galima kovoti ne tik vaistais — jis papapaskojo, kokie produktai veiksmingai mažina kraujo spaudimą. Širdies ligos — pirmoji pagal dažnumą mirties priežastis visame pasaulyje. Ne išimtis ir Lietuva, sako A. Dauguma mano, jog iškart suprastų, jei jų kraujo spaudimas būtų per aukštas — juk tai išduoda kai kurie simptomai. Ypač ramūs jaučiasi jaunesni žmonės, kurie įsivaizduoja, jog kraujospūdžio problemų kyla tik vyresniame amžiuje, tačiau tai, anot mediko, nėra tiesa — kiekvienas turėtume sekti savo kraujospūdžio rodiklius, nes aukštas kraujo spaudimas labai dažnai būna besimptomis.

Duokite atsigerti, geriausia ko nors rūgštaus. Nepamirškite, kad jei žmogus be sąmonės, girdyti vandeniu negalima, nes užsikimš kvėpavimo takai. Paguldykite ant šono, vėdinkite ir kvieskite medicinos pagalbą.

hipertenzijos gydymas ir profilaktika

Žmonės karštį toleruoja nevienodai, todėl rekomendacijų, kokia temperatūra gali būti pavojinga, nėra. Svarbu įsiklausyti į savo organizmo poreikius ir paisyti rekomendacijų, kurios padės gerai jaustis, išlikti darbingiems net ir karštą dieną bei išvengti rimtesnių problemų.

2 laipsnio hipertenzija rizika 3 kas tai

Taip pat perskaitykite