Česnako nauda sveikatai

Česnakas ir jo nauda sveikatai - bimba.lt

Česnako tinktūra — puikus pasirinkimas sprendžiant arterijų bei kraujagyslių problemas.

česnako nauda sveikatai

Česnakuose yra gausu vitamino Cvitamino B6 ir mangano. Tačiau svarbiausia česnako nauda žmogaus organizmui — tai ne česnako nauda sveikatai ir mikroelementaibet galingas natūralus antibiotikas, vadinamas alicinu. Alicino medžiaga atsakinga už česnakui būdingą kvapą ir daug kitų sveikatai naudingų veiksnių.

česnako nauda sveikatai

Pradėję vartoti natūralią česnakų tinktūrą daugelis pažymėjo, kad smarkiai padidėjo darbingumas ir protiniai gebėjimai, sumažėjo česnako nauda sveikatai, pagerėjo bendra sveikata. Česnakų tinktūrai paruošti reikės: 0,5 litro kokybiško spiritinio gėrimo.

Štai kelios priežastys, kodėl naudinga valgyti česnaką. Ieškote būdo, kaip pagardinti maistą ir pagerinti sveikatą?

Smulkiai supjaustykite česnaką arba jį sutrinkite. Užpilkite spiritu.

česnako nauda sveikatai

Palikite nusistovėti 10 dienų tamsioje vietoje. Po ies dienų perkoškite mišinį per sietelį. Palikite tinktūrą dar keletą dienų nusistovėti. Pirmąją dieną jums reikia gerti 1 lašą ryte, 2 lašus — pietų metu ir 3 lašus suvartoti vakare.

LinkedIn Česnakas yra vienas iš vertingiausių ir universaliausių maisto produktų pasaulyje. Žinomas kaip vienas iš seniausių vaistinių augalų, česnakas plačiai pripažįstamas, kaip sveikatą gerinantis produktas. Tai vienas iš dažniausiai naudojamų prieskonių maisto ruošimui, kadangi maistui jis suteikia nuostabų aromatą ir viliojantį skonį, be to, jis yra labai naudingas mūsų organizmui.

Antrą dieną ryte gerkite 3 lašus, pietų metu — 4 lašus, vakarienės metu — 5 lašus tinktūros. Trečią dieną ryte turėtumėte gerti 5 lašus, 6 lašus per pietus ir 7 lašus vakare.

  • Kaip vartoti visų pripažintus česnakus? » SAVAITĖ – viskas, kas svarbu, įdomu ir naudinga.
  • Vartojimo norma per dieną Česnakai taip pat turi kiekybinius naudojimo apribojimus, net jei nėra kontraindikacijų.
  • Štai dažniausiai pasitaikančios česnako, kaip antibiotiko, vartojimo klaidos: Pirma klaida: pervirtas česnakas Česnakas dažnai naudojamas maisto pagardinimui, tačiau neturite pamiršti, kad terminio apdorojimo metu naikinama aktyvi jo medžiaga alicinas.
  • Česnako nauda ir žala žmonių sveikatai - Prieskoniai November
  • Česnakas kaip antibiotikas: šešios vartojimo klaidos - DELFI Sveikata
  • Hipertenzija skydliaukėje

Ketvirta gydymo diena prasideda 7 lašais, 8 lašai per pietus ir 9 lašai paliekami vakarienei. Penktąją dieną reikia pradėti nuo 10 lašų, 11 lašų išgerti per pietus, 12 lašų suvartoti vakare.

Šeštą gydymo diena prasideda nuo 15 lašų — ryte, 14 lašų per pietus ir 13 lašų vakare. Nuo šeštos dienos, dozė pradedama mažinti po vieną lašą, kol liks 1 lašas vakarienei dešimtą gydymo dieną.

Bet taip atsitinka, jei ją taikote dideliais kiekiais.

Tinktūrą geriausią ruošti rudenį, kai česnakai ką tik nuimti. Gydymo metu turite išgerti bent du litrus vandens per dieną, kad palengvintumėte kepenų veiklą.

česnako nauda sveikatai

Daugiau judėkite, negerkite kavos, stiprios arbatos, kakavos, nenaudokite aštrių prieskonių ir pagardų. Šio mišinio negalima vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo didelio skrandžio rūgštingumo, gastrito ir skrandžio opos.

česnako nauda sveikatai

Klausk psichoterapeuto Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.

česnako nauda sveikatai

Taip pat perskaitykite